Medarbejdertrivsel- pause - personalegode - træning - kropsterapi - Det kroppen siger

Medarbejdertrivsel

Hvis I har medarbejdere, som døjer med smerter og spændinger, fx. i nakke, skuldre, arme, ryg eller hoved, eller hvis I har medarbejdere, som kæmper med stress eller angst i én eller anden grad, - eller hvis I bare gerne vil forebygge og sørge for at jeres medarbejdere trives, så tilbyder jeg forskellige muligheder.

Fast aftale om kropsterapi-behandlinger

Jeg kommer med faste mellemrum hos jer og I stiller et passende lokale til rådighed. I beslutter hvor stor en del af prisen I vil bidrage med per behandling og jeres medarbejdere booker selv de konkrete aftaler.

Eller vi kan indgå en fordelagtig aftale, hvor jeres medarbejdere kommer hos mig og får behandlinger.

En behandling varer typisk omkring en time. Læs mere om kropsterapi.

Fast aftale om træning

Kropsterapeutisk træning bygger på bl.a. yoga, karate og den viden, kropsterapien har om kroppen. Vi kommer hele kroppen rundt og alle kan være med. Det er en forholdsvis rolig træningsform, men vi får også pulsen op, - og vi slutter altid af med nogle stræk. Træningen vil typisk vare en time. I stiller lokale til rådighed, samt yogamåtter. Læs mere om træning.

Workshops

Jeg faciliterer workshops og temaforløb, som kan skræddersys til jeres behov. Det kan bl.a. være med fokus på at forebygge stress, arbejde med kropsbevidsthed og vejrtrækning, øve sig i at være nærværende og få ro på. Med fokus på tryghed og åbne samtaler. Der kan indgå elementer af træning og kropsterapi når det er relevant. Læs mere om workshops og forløb.