Hvad er Manuvision kropsterapi?
Kropsterapi er en holistisk behandlingsform, som tager udgangspunkt i, at det fysiske og det psykiske hænger sammen. Når kroppen gør ondt påvirker det os psykisk og når noget er svært psykisk sætter det sig i kroppen, fx. som spændinger og fastlåsninger, som kan blive til smerter. Vi bærer alle en historie - og kroppen husker meget konkret det liv vi har levet. En kropsterapeut ser på det hele menneske og behandler fysiske og psykiske lidelser gennem kroppen.
Som kropsterapeut benytter jeg blandt andet massage-teknikker, tryk, akupressur, stræk og pulsering, ligesom opmærksomhed på åndedrættet er en vigtig del af behandlingen. Jeg arbejder på at få løsnet og afspændt din krop, få gang i kredsløbet, bedre gennemstrømning i kroppens energisystem, gøre åndedrættet mere frit og ikke mindst på at genskabe balance i dit nervesystem. Jeg søger at tyde og afhjælpe ubalancer i nervesystemet og opnå forbindelse mellem tanker, krop og følelser. Jeg forsøger at hjælpe dig med at mærke og forstå, hvad din krop fortæller.
Kropsterapi virker gennem et samarbejde mellem klient og behandler, hvor klienten arbejder med i løbet af behandlingen - blandt andet med opmærksomhed på vejrtrækningen og på at mærke sin krop og de følelser, der måske dukker op.
Jeg er uddannet kropsterapeut hos Manuvision - læs mere om Manuvision kropsterapi.
Behandlingerne foregår Lellinge Allé 52 i Hvidovre
Hvordan foregår en kropsterapi behandling helt konkret?
Når du kommer til en behandling, vil vi starte med en snak om dig og de udfordringer du kommer med. Derefter tager du tøjet af (du beholder trusser/undertøj på), lægger dig på briksen og får et tæppe over dig. Under behandlingen vil jeg løbende folde tæppet væk fra den del af kroppen jeg arbejder på og derefter dække til igen.
Efter behandlingen vil vi også tage en kort snak og måske har jeg et forslag til en øvelse eller en anbefaling til dig. Behandlingen sætter gang i udskillelse af affaldsstoffer, så du anbefales at drikke rigeligt vand umiddelbart efter behandlingen og det næste døgns tid. Du kan opleve træthed efter en behandling, så det er ikke en god idé at planlægge noget krævende lige efter.
Du er altid velkommen til at ringe eller skrive til mig efter en behandling, hvis du har spørgsmål eller oplever noget, som du har brug for at tale om.
